爱美之心，人皆有之，在日常生活中每个人都希望拥有一张光滑漂亮的脸，可总因为青春痘等一些因素事与愿违，要想治疗青春痘，积极预防是关键，那么，如何才能预防青春痘的发生？本文长沙医院皮肤科为您具体介绍。
如何才能预防青春痘的发生
1、精神、心理因素很重要：不要患了青春痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。很多患者就是精神以及工作上的压力导致的青春痘，所以说调整好自己的心态也是青春痘的有效预防工作。
2、讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂；干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。
3、饮食方面：要注意" 四少一多" ,即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃"发物"（如鱼、虾、牛羊肉等），多吃蔬菜、 水果。
4、生活方面：好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性青春痘（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
大家在发现自己患有青春痘时要及时的到医院咨询就诊，青春痘不是很难治疗的皮肤病，但是不及时的治疗会的影响了患者的形象严重的会留下难以消除的痘坑。
长沙医院皮肤是一家集医疗、科研、预防、保健、于一体的现代化医院。通过ISO质量认证，是西南地区治疗各种疾病的皮肤病医院。
针对青春痘问题，我院采用以下疗法：
让青春痘治疗率达98.3%
长沙医院皮肤科由知名老中医带头的科研团队经过多年的临床实践，自主研发的""结合"中药雾化疗法"、光疗和内服中药调理，多角度，发挥中医标本兼治的优势，综合治疗痤疮（青春痘），其疗法过程如下：
【找准病因】确诊病因是痘痘治疗的关键
由具有40年临床诊疗经验的亲诊，根据患者综合症状，确诊病因，根据不同患者的病因配置医院特制的中药，制定个性化治疗方案，真正做到辨证施治，疗效。
【治疗过程】先进的中医技术治疗痤疮
1、中药雾化汽疗：由特制的中药进行雾化汽疗，初步导出面部痘痘内过度分泌的皮脂分泌物，疏通和软化异常角化和阻塞的毛囊导管，杀灭痤疮丙酸杆菌，消除炎症，痘痘、脓疱、囊肿内的毒素通过热力作用在雾化过程中迅速排出，治疗完后会感觉丘疹、脓疱、结节、囊肿等症状得到明显改善，皮肤有光滑感。
2、中药石膏倒膜：通过初步处理后，再根据痘痘严重程度采用不同的中药配制成石膏面膜，进行深层渗透治疗，达到温经活血，促进皮肤生理循环，清除毒素等作用，使不同程度的痤疮得到进一步的治疗，抑制皮脂过度分泌。
3、内服特制中药：采用清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮（青春痘）丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘的多重功效。
4、微晶祛疤术：针对因痘痘没有及时治疗而遗留下的凹陷性或增生性瘢痕，根据患者需求采用微晶祛疤术，起到祛疤、美容、光洁肌肤的作用，让患者实现美的追求。
长沙医院 皮肤科痘一旦发现，要抓紧时间到正规的医院接受治疗。另外，提醒，一定不要用手在家挤脸上的青春痘，以免留下难看的疤痕。更多青春痘问题，可在线咨询我院。
